Após uma pausa para descanso, no mês de julho, a Dança Circular volta a ser oferecida a partir da próxima terça-feira, 8 de agosto. A iniciativa é uma parceria entre o Sindicato dos Servidores Municipais (Sinsem-GV) e o projeto de extensão da UFJF-Campus Valadares e teve início no mês de março deste ano.
As aulas acontecem toda terça e quinta-feiras, às 17h, na sede central do sindicato. Cada dia da semana é dedicado a uma turma. Para participar, basta comparecer ao Sinsem, na Rua Barão do Rio Branco, 779, Centro, e preencher a ficha de inscrição. É necessário ser filiado ao sindicato.
Que dança é essa
A Dança Circular é um tipo de dança coletiva que proporciona a integração do grupo e o fortalecimento de valores como empatia, compreensão e sentimento de pertencimento. Para sua execução, as pessoas – de todas as idades – são colocadas em círculos e realizam coreografias juntas.
Os benefícios para a saúde mental, emocional, espiritual e física são tantos que as danças circulares acabaram por ser reconhecidas como uma das práticas integrativas e complementares em saúde regulamentadas pelo Ministério da Saúde e oferecidas à população por meio do SUS (Sistema Único de Saúde).
A Dança Circular (@dancacircular.ufjfgv) é um projeto de Extensão da UFJF-Campus Avançado de Governador Valadares.
